Pitkin aikuisikää olen aloittanut erilaisten vitamiinien syömisen, mutta kun ne kerran unohtaa ottaa, unohtuu purkki lähes täysinäisenä hyllynperukoille. Iän myötä olen koittanut nyt petrata tämänkin asian suhteen, vaikkakin syön terveellisesti ja mielestäni ihan monipuolisesti, on tietyt lisäravinteet tarpeellisia.
Tällä hetkellä aktiivisessa käytössä on Doctor's best MSM, jonka vahingossa ostin iHerbissa tablettimuodossa. Viimeisimmän tilauksen myötä laitoin MSM:ää pulverina ostoskoriin, joten siirryttäköön siihen nappien loputtua. Parhaiten omalla kohdallani MSM:N hyödyt olen huomannut äärettömän nopeassa kynsien kasvussa! Ottaen huomioon, että lajitreenit ovat kynsille rankkaa, ne silti kasvavat entistä vahvempina ja kynsiviila saa olla ahkerassa käytössä.
Epäsäännöllisen säännöllisesti toistuvien suonenvetojen ja elohiirien vuoksi, korkkasin kaapin perukoilta löytyneen magnesium-purkin. En tiedä onko juuri ko. merkki parasta, mutta ainakin tulee popsittua pois.
Vastustuskykyni tuntuu olevan kovin heikolla tasolla, sillä orastavaa flunssaa tuntuu olevan liian tiheään tahtiin. Onneksi flunssakoktailin litkiminen janoon riittävän aikaisin aloitettuna on auttanut pitämään oikean flunssan poissa, mutta toki olon heikkeneminen on johtanut siihen, että treenikertoja ei viikossa ole tullut niin paljon kun on halunnut. Toki toistuva ei-normaali-olo vie fiilikset myös muusta arjesta. Vastustuskykyä parantamaan hankin edellisen iHerb-tilauksen mukana Solgarin reishi-siitake-maitake -kapseleita. Haettakoon siis apua sienistä. Vielä en vaikutusta osaa kommentoida, mutta toivon parasta.
ps. koodilla GTR372 saat ensimmäisestä iHerb-tilauksesta 5$ alennusta, 10 $ jos tilaat yli 40 $:lla.
Epäsäännöllisen säännöllisesti toistuvien suonenvetojen ja elohiirien vuoksi, korkkasin kaapin perukoilta löytyneen magnesium-purkin. En tiedä onko juuri ko. merkki parasta, mutta ainakin tulee popsittua pois.
Vastustuskykyni tuntuu olevan kovin heikolla tasolla, sillä orastavaa flunssaa tuntuu olevan liian tiheään tahtiin. Onneksi flunssakoktailin litkiminen janoon riittävän aikaisin aloitettuna on auttanut pitämään oikean flunssan poissa, mutta toki olon heikkeneminen on johtanut siihen, että treenikertoja ei viikossa ole tullut niin paljon kun on halunnut. Toki toistuva ei-normaali-olo vie fiilikset myös muusta arjesta. Vastustuskykyä parantamaan hankin edellisen iHerb-tilauksen mukana Solgarin reishi-siitake-maitake -kapseleita. Haettakoon siis apua sienistä. Vielä en vaikutusta osaa kommentoida, mutta toivon parasta.
ps. koodilla GTR372 saat ensimmäisestä iHerb-tilauksesta 5$ alennusta, 10 $ jos tilaat yli 40 $:lla.