Vuosia sitten ihotautilääkäri diagnosoi keskivaikean/vaikean atooppisen ihottuman. Ongelmaa oli koitettu ensiksi hoitaa peruslääkärin määräämillä voiteilla ja eri kortisoneilla tuloksetta. Ihotautilääkäri sen sijaan määräsi hiljattain markkinoille tullutta Protopiciä, jonka toimivuuden testaamisessa oli ollut mukana. Voide auttoi välittömästi. Silmäluomella ollut ihottuma hävisi muutamassa päivässä, eikä koskaan tullut takaisin. Ylläpitohoito kuitenkin jäi (olen äärimmäisen laiska rasvaamaan...) ja ihottuma palasi silloin tällöin ns. ratsupaikkoihin, mutta muutaman päivän aktiivisen rasvaamisen jälkeen ihottuma aina laantui, vaikkakaan "ihottuma-alue" ei koskaan näyttänyt samalta kuin muu iho. Myöhemmin myös toisen käden nimettömään ilmaantui samaa ihottumaa.
Kun jätin maitoproteiinin pois ruokavaliosta 1,5 vuotta sitten, hävisi melko nopeasti nimettömässä ollut ihottuma ja muutenkin iho ratsualueelta parani. Epäilin ihottuman tämän vuoksi tulleen maitoproteiinista, sen yliherkkyydestä (varsinaista maitoallergiaa ei verikokeiden mukaan ollut, tämä tutkittiin ihotautilääkärin ensimmäisellä vastaanottokerralla) olihan se oireillut jo lapsenakin tosin silloin vatsakipuna. Olin luonnollisesti iloinen löydettyäni ratkaisun varsin ärsyttävään vaivaan.
Niin kuitenkin kävi, että muutama kuukausi sitten ihottuma palasi vaikeimmassa muodossaan. Raavin ihoni verille yön aikana, mutta en halunnut hoitaa ihoa enää (lääkevastaisuuteni vuoksi) Protopicillä. Googlettelin ahkerasti atooppiseen ihottumaan auttaneista voiteista ja testasin niitä. Niistä ei kuitenkaan ollut apua. Koookosöljy auttoi toisinaan ja hetken aikaa luulin sen olevan ratkaisu, kunnes huomasin ettei sekään enää tuonut edes helpotusta kutinaan. Lopulta oli myönnettävä tappio ja kaivettava lääkekaapin uumenista Protopic.
Kun jätin maitoproteiinin pois ruokavaliosta 1,5 vuotta sitten, hävisi melko nopeasti nimettömässä ollut ihottuma ja muutenkin iho ratsualueelta parani. Epäilin ihottuman tämän vuoksi tulleen maitoproteiinista, sen yliherkkyydestä (varsinaista maitoallergiaa ei verikokeiden mukaan ollut, tämä tutkittiin ihotautilääkärin ensimmäisellä vastaanottokerralla) olihan se oireillut jo lapsenakin tosin silloin vatsakipuna. Olin luonnollisesti iloinen löydettyäni ratkaisun varsin ärsyttävään vaivaan.
Niin kuitenkin kävi, että muutama kuukausi sitten ihottuma palasi vaikeimmassa muodossaan. Raavin ihoni verille yön aikana, mutta en halunnut hoitaa ihoa enää (lääkevastaisuuteni vuoksi) Protopicillä. Googlettelin ahkerasti atooppiseen ihottumaan auttaneista voiteista ja testasin niitä. Niistä ei kuitenkaan ollut apua. Koookosöljy auttoi toisinaan ja hetken aikaa luulin sen olevan ratkaisu, kunnes huomasin ettei sekään enää tuonut edes helpotusta kutinaan. Lopulta oli myönnettävä tappio ja kaivettava lääkekaapin uumenista Protopic.
- Johan Masters Organics - cacao& cupuacu hand & body butter.
- Flow cosmetics - hamppuvuode.
- Boericke & Tafel - florasone cream.
- Country Comfort - herbal savvy.
Olin aikaisemmin törmännyt kotona tehtävään ruoka-aineiden yliherkkyystestiin, joka herätti jälleen mielenkiintoni. Olihan ihottuma alkanut uudelleen, vaikka olinkin pääsääntöisesti ilman maitoproteiinia. Olisiko muita ruoka-aineita, jotka aiheuttaisivat atooppisen ihottuman? Olin lisännyt ruokavaliooni huomattavasti enemmän kananmunia (keskimäärin 1 kanamuna per päivä) joihin syyttävä sormeni loogisesti osoitti.
Ruokayliherkkyystestin hinta on suolainen, mutta olin valmis maksamaan sen, jotta vain pääsisin selville siitä, mikä ihottuman aiheuttaa. Ennen testin tekemistä päätin, että välittämättä testin tuloksista gluteenin osalta, jatkan gluteenittomalla linjalla. (Siitä miten gluteeni vaikuttaa elimistööni sain muistutuksen muutama viikko sitten juhlissa, nautiessani venhään ja/tai valkoiseen sokeriin leivottua jauhelihapiirakkaa, voileipäkakkua ja muffinsseja ja olotilaa pystyi kuvailemaan kahdella sanalla: turvonnut ja paha.)
Olin ennen Food Detective -testin aloittamista lukenut muiden kokemuksia testistä ja sen tekemisestä, joten olin varautunut haasteisiin verinäytteen ottamisessa. Itselläni tämä haaste vei 2 tuntia! Milloin verta ei vaan tullut pistokohdasta, milloin sitä tuli, mutta sitä ei vaan mennyt hurjan kapeaan näytteenottoputkeen ja milloin vain menetin hermoni koko testiin ja olin heittämässä hanskat tiskiin. Loppujen lopuksi en edes saanut näyteputkea täyteen, vaan tiristin jo valtoimenaan vuotavasta sormesta verta suoraa ensimmäisen nesteen joukkoon, jonne koko näyteputki piti laittaa. (Todennäköisesti näyteputkessa oli jo ilmakuplia ja kaikenmaailman bakteereja siinä säätäessä, jotka saattoivat vaikuttaa testin tulokseen).
Muutoin testi olikin helppo tehdä ja loppuosuus oli nopea. Testitulokset toki jännittivät (joskaan yllämainitun haasteen vuoksi en tiedä kuinka luotettava tulos on).
Muutoin testi olikin helppo tehdä ja loppuosuus oli nopea. Testitulokset toki jännittivät (joskaan yllämainitun haasteen vuoksi en tiedä kuinka luotettava tulos on).
Vähennettävä: lehmänmaito, kananmuna
Tarkkailtavia: hiiva
Lyhyt lista. Ensireaktio oli pettynyt. Jos atooppisen ihottuman syy ei ollutkaan loppujenlopuksi lehmänmaito/maitoproteiini, oli ainoa potentiaalinen syypää tähän kananmuna. Ja jos kananmunankaan poisjättäminen ruokavaliosta ei paranna ihottumaa, olisin jälleen lähtöruudussa. Ajatus tuntuu lannistavalta, varsinkin kun kananmuna joutui asteikolla vain vähennettävien, ei vältettävien, joukkoon. Tietenkin on hyvä, että yliherkkyttä aiheuttavia aineita ei ole tämän enempää, maitoproteiinin ja gluteenin välttämisessä on jo tarpeeksi.
Tällä vihjeellä mennään kuitenkin eteenpäin ja toivotaan ratkaisevaa muutosta. Täytyy kyllä sanoa, että alan pikkuhiljaa olla uupunut tähän ratkaisun metsästykseen...
Tarkkailtavia: hiiva
Lyhyt lista. Ensireaktio oli pettynyt. Jos atooppisen ihottuman syy ei ollutkaan loppujenlopuksi lehmänmaito/maitoproteiini, oli ainoa potentiaalinen syypää tähän kananmuna. Ja jos kananmunankaan poisjättäminen ruokavaliosta ei paranna ihottumaa, olisin jälleen lähtöruudussa. Ajatus tuntuu lannistavalta, varsinkin kun kananmuna joutui asteikolla vain vähennettävien, ei vältettävien, joukkoon. Tietenkin on hyvä, että yliherkkyttä aiheuttavia aineita ei ole tämän enempää, maitoproteiinin ja gluteenin välttämisessä on jo tarpeeksi.
Tällä vihjeellä mennään kuitenkin eteenpäin ja toivotaan ratkaisevaa muutosta. Täytyy kyllä sanoa, että alan pikkuhiljaa olla uupunut tähän ratkaisun metsästykseen...